Фотографии красивых квартир
<img src="//mediasole.ru/data/images/0/45232/H50A9944-2.jpg" / ><br/> <p class="">Счастье&nbsp;— понят

9 вещей, которые должны быть в вашем доме, если вы хотите быть счастливыми



Счастье — понятие очень индивидуальное, однако ученые (в основном зарубежные) уделяют немало времени попыткам понять, что делает людей счастливыми. В сегодняшнем списке, который мы взяли с зарубежного сайта, собраны цвета, ароматы и аксессуары, дарящие домочадцам ощущение радости от нахождения дома.

Итак, что же по мнению ученых, способно вызывать у нас прилив эндорфинов?

Зеленые или желтые стены

Ученые университета Врие в Амстердаме выяснили, что именно желтый и зеленый цвет из всей цветовой палитры радуги вызывает у людей наибольшие приливы счастья. Возможно потому, что зеленый — это цвет растений, а желтый ассоциируется у людей с солнечным светом. Мы понимаем, что в качестве цвета стен желтый и зеленый — это довольно смело, поэтому предлагаем обратить внимание на акцентные стены. Удивительно, но в двушке в Бутово, куда мы ездили в гости к дизайнеру интерьеров Маше Колесниковой, одна стена в спальне выкрашена в желтый, а гостиная — в зеленый. Все согласно исследованию, о котором хозяева квартиры, наверняка, не знали, когда выбирали краски.

Свежие цветы 

Несмотря на то, что нет ничего более печального, чем выкидывать засохший букет, на который было потрачено столько денег, ученые Rutgers уверены, что букеты вызывают радость и повышают уровень удовлетворенности жизнью. Так что воспринимайте покупку букета тюльпанов, как инвестицию в собственное счастье. В конце концов, ни одна съемка дизайнерского интерьера не обходится без букета живых цветов. А впереди еще дачный сезон: можно будет привозить свои цветы.

На фото: героиня нашего репортажа из квартиры на Старом Арбате — Светлана.

Сентиментальные фотографии

Снимки с любимыми людьми, из путешествий, с праздников и радостных событий влияют на человека в тот момент, когда он даже вскользь пробегает взглядом по фотографиям. Институт в Портленде выяснил, что наличие в доме снимков, вызывающих положительные эмоции, благостно сказывается а моральном состоянии домашних обитателей. В конце концов, какой уют без фотографий? Вот-вот, Квартблог считает, что очень важно держать перед глазами катализаторы воспоминаний.

Наша героиня Луиза из двушки на Баррикадной вешает фото на пробковую доску над рабочим местом, а Анур из минималисткой однушки в Коммунарке предпочитает ставить семейные снимки на ночной столик рядом с кроватью.

Запах ванили

Исследование Chemical Senses показало, что есть научное объяснение тому, почему многие люди, приходя после работы домой, зажигают ароматические свечи. Они выяснили, что запах ванили поднимает настроение. Что ж, не случайно, ваниль — это самый популярный аромат, который выбирают для дома люди.

Ведение дневника (или хотя бы ежедневника)

Исследование в журнале Psychological Science показало, что ведение дневника — это отличная терапия не только в момент изливания чувств на бумагу, но и потом, в момент перечитывания старых записей (даже если они очень короткие). Положительная практика — иметь на ночном столике рядом с кроватью какой-нибудь блокнот, в который можно записать свои мысли, особенно актуально это перед сном, когда они штурмуют голову и не дают заснуть.

Домашние питомцы

Не зря собак называют — лучшие друзья человека (для кого-то это могут быть кошки, хомячки и даже попугаи). В журнале по психологии было опубликовано исследование, утверждающее, что домашние животные обеспечивают существенную поддержку для своих владельцев, помогая им преодолеть социальную изоляцию, и просто делают жизнь своих хозяев лучше. Мы не раз встречали в наших репортажах пушистых героев, от которых я не могла оторвать взгляд и руки (уж очень мне нравится гладить чужих питомцев).

На фото: мопс Линч в компании с малышом Степаном в жизнерадостном доме во Внуково.

Цветочные ароматы

В следующий раз, когда вы будете выбирать новую парфюмерию или освежитель воздуха для дома, можем мы посоветовать вам аромат роз? Видите ли, рецепторы в носу связаны с той частью мозга, которая определяет наши эмоции и в соответствии с исследованиями Ассоциации психологических наук, цветочные ароматы могут увеличить чувство счастья, которое мы испытываем. Так что выбирайте сами: ваниль или цветы?

Заправленная постель

Я с детства привыкла, что утром непременно нужно заправлять постель, так как это позволяет сразу настроиться на нужный лад. Согласно исследованию на сайте Hunch.com  71 % людей, которые ежедневно заправляют постель, чувствуют себя счастливыми (не по этой причине, а вообще), в то время, как 62 % тех, кто предпочитает оставлять постель такой, как она есть после пробуждения, признались, что несчастны. Уж не знаем, насколько это правда, но то, что приятно возвращаться домой после работы в убранную квартиру — это факт, да и не придется смущаться во время прихода нежданных гостей.

На фото: спальня в квартире на Чертановской.

Меньше захламленности — больше счастья

По данным Центра Калифорнийского университета повседневной жизни и семьи существует уровень кортизола (гормон стресса) у женщин, которые живут в домах с «высокой плотностью бытовых объектов» (в захламленных, если по-человечески), выше, чем обычно. Чем больше в доме вещей, мебели, декора, сувениров, тем больше стресса испытывают женщины, потому что они связывают грязный дом с неудачей. Устраивайте периодический разбор вещей, выкидывайте все лишнее. Таким образом вы сократите помехи для счастливого времяпрепровождения дома и вне его. Об этом нам твердит консультант по наведению порядка из Японии Мария Кондо, метод уборки которой мы подробно рассматривали.

На фото: однушка Ани на Дубровке.

Фотографии: Ваньянцева Елена

Источник: goodhousekeeping.com

Больше интересного на «Квартблоге»:

Как использовать подоконник: 5 идей от героев Квартблога
Как обустроить балкон: идеи от героев Квартблога
Как обустроить прихожую: идеи от героев Квартблога


Источник: 9 вещей, которые должны быть в вашем доме, если вы хотите быть счастливыми
Написал:
Теги: анализ дом Вдохновение Время Воздух голова

Комментарии (3)

Бенуа
Из всего перечисленного у меня-только заправленная постель.
Ирина Иванова
Организм не принимает запахи роз и ванили! Хочется запах свежести! Посоветуйте!
ОЛЬГА
Одно время жила в гостинке, в которой были желтые стены и зеленый ковер. Ощущала себя счастливой постоянно. И рано утром, и поздно вечером. Ни когда не связывала это с цветовой гаммой интерьера ))) Думала период жизни такой
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Этого не должно быть в доме: 7 вещей, которые делают человека несчастным!
Этого не должно быть в доме: 7 вещей, которые делают человека несчастным!
19
Мир Путешествий 23:00 14 дек 2016
10 вещей, которые должны быть в доме, если вы любите порядок
10 вещей, которые должны быть в доме, если вы любите порядок
3
Дизайны квартир для жизни 15:00 13 авг 2016
Нумерология вашего АДРЕСА: а ваш дом СЧАСТЛИВЫЙ для вас?
Нумерология вашего АДРЕСА: а ваш дом СЧАСТЛИВЫЙ для вас?
0
Интересности 15:52 10 дек 2017
В доме зрелой женщины никто никогда не должен видеть губительные вещи! Их 10.
В доме зрелой женщины никто никогда не должен видеть губительные вещи! Их 10.
35
Цветик-семицветик 10:01 02 июн 2018
Пять вещей, которые убьют ваш секс
Пять вещей, которые убьют ваш секс
7
Мир Путешествий 17:59 14 июл 2016
Тихий убийца: 7 смертельно опасных вещей в вашем доме
Тихий убийца: 7 смертельно опасных вещей в вашем доме
2
Новости и Факты (НиФ) 13:20 07 фев 2018
7 вещей, за которые ваша кошка вас ненавидит
7 вещей, за которые ваша кошка вас ненавидит
34
Интересности 13:18 17 май 2018
10 Вещей, которые могут сделать вас счастливым с точки зрения науки
10 Вещей, которые могут сделать вас счастливым с точки зрения науки
19
Новости и Факты (НиФ) 12:42 08 май 2018
Никогда не принимайте за должное эти вещи в вашей жизни
Никогда не принимайте за должное эти вещи в вашей жизни
27
Новости и Факты (НиФ) 06:20 22 янв 2018
30 вещей, которые поменяют вашу жизнь к лучшему
30 вещей, которые поменяют вашу жизнь к лучшему
18
Жизнь прекрасна 04:00 09 апр 2017
9 вещей, которые нельзя принимать в подарок
9 вещей, которые нельзя принимать в подарок
24
Капризулька 07:48 16 июн 2018
4 научно-подтвержденных способов определить лжеца
4 научно-подтвержденных способов определить лжеца
0
Новости и Факты (НиФ) 04:20 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства